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為什么甲狀腺癌越來越多?5個防癌細節(jié),護好甲狀腺!
發(fā)布時間: 2023-05-18 16:52:02    瀏覽量:187

甲狀腺癌是一種起源于甲狀腺濾泡上皮或濾泡旁上皮細胞的惡性腫瘤,是頭頸部最為常見的惡性腫瘤。
 

 

1

甲狀腺對人體有什么用?

 

甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官,其功能主要是合成和分泌甲狀腺激素。

 

甲狀腺激素對調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,兒童和青少年的生長發(fā)育至關(guān)重要。人體甲狀腺激素分泌過多為甲狀腺功能亢進(甲亢),主要表現(xiàn)為食欲亢進、愛出汗、心搏加快或體重明顯減輕等;分泌過少為甲狀腺功能減退(甲減),主要表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力下降、智力減退或反應(yīng)遲鈍等。

 

2

為什么現(xiàn)代人好發(fā)甲狀腺疾???

 

甲狀腺是一種內(nèi)分泌器官,自身分泌激素并受人體激素的調(diào)控。隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快和各方面壓力的劇增,人體內(nèi)分泌容易發(fā)生失調(diào),相應(yīng)激素的水平也會因之發(fā)生變化,從而對腺體帶來不利刺激,導致甲狀腺疾病的高發(fā)風險。

 

此外,甲狀腺疾病的發(fā)展與人所處的環(huán)境有密切關(guān)系,如電離輻射等因素也會增加甲狀腺疾病的發(fā)生?,F(xiàn)代社會中,吸煙飲酒、生活不規(guī)律、肥胖、缺乏運動、飲食不健康等因素均可能是造成甲狀腺癌發(fā)病率升高的原因。

 

3

為什么甲狀腺結(jié)節(jié)/癌越來越多?

 

甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌的發(fā)病機制尚未徹底研究清楚,造成甲狀腺癌發(fā)病率升高的原因可能是多方面的,在專業(yè)領(lǐng)域也存在著爭議。

 

甲狀腺癌主要病理類型包括乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌、低分化癌、未分化癌,發(fā)病率增高主要是乳頭狀癌,其中甲狀腺乳頭狀微癌(≤1cm)患者比例顯著增加。

 

有作者認為是由于醫(yī)學檢測和診斷技術(shù)改進與應(yīng)用(如超聲檢測和超聲引導下細針穿刺術(shù))所致,越來越多的早期甲狀腺癌患者得到診斷,但也有部分研究表明晚期的甲狀腺癌與早期的甲狀腺癌發(fā)生率同樣也在增高,甚至死亡人數(shù)亦有所增加,僅僅以檢測技術(shù)提高并不能完全解釋甲狀腺癌發(fā)病率的升高。因此,對其發(fā)病率的增高,目前尚無定論。

 

4

甲狀腺癌的4個信號

 

甲狀腺位于氣管前方,和氣管、食道、聲帶是鄰居,因此呼吸、吞咽、聲音的改變都可能與甲狀腺有關(guān)。下面這4個癥狀可能是甲狀腺發(fā)來的信號。

 

1、頸部腫塊或腫脹

甲狀腺癌最常見的癥狀是頸部底部附近出現(xiàn)腫塊、結(jié)節(jié)或腫脹,但并不是所有腫塊都意味著癌癥。

 

研究表明,60歲以上人群中,50%有某種類型的甲狀腺結(jié)節(jié),其中只有一小部分是癌性腫瘤。因此,檢查腫塊很重要,但有腫塊也不必過于驚慌。

 

2、吞咽困難

甲狀腺腫瘤有時會壓迫食道,導致吞咽困難。通常難以吞咽的多為固體食物,如面包、肉類,一般液體不受影響。

 

3、持續(xù)聲音嘶啞

偶爾的聲音變化通常不需要擔心,但若聲音毫無原因地變得非常嘶啞,并持續(xù)了一段時間,則應(yīng)警惕是腫瘤影響了聲帶。

 

4、慢性咳嗽或氣短

罕見情況下,腫瘤可能會大到壓迫食道,導致呼吸急促或慢性咳嗽。 

 

5

5個防癌細節(jié) 護好你的甲狀腺

 

注意日常生活中的細節(jié),可以有效降低發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)或癌的風險。

 

1、避免過度勞累

抑郁焦慮等負面情緒、過度勞累、精神壓力大不會直接影響甲狀腺,但可通過擾亂神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng),造成免疫功能失調(diào),破壞對自身抗原的“兼容性”,導致甲狀腺被免疫系統(tǒng)攻擊。

 

2、避免電離輻射

甲狀腺是人體內(nèi)對放射最敏感的器官,所以應(yīng)盡量減少可能的放射線暴露。

 

3、適量攝入碘鹽

絕大部分人在日常食物中獲取的總碘量仍然不足。除有特殊要求外,正常人最好食用加碘鹽,但每人每日食鹽量不超過5克。

 

4、對鏡自查

對著鏡子,頭部稍微后仰,露出頸部。

 

一看:頸部兩側(cè)是否對稱、腫大。已有結(jié)節(jié)的,平時可以對著鏡子看它是否在長大,通常結(jié)節(jié)長到2厘米時就會比較明顯。

 

二找:找到隨著吞咽動作上下活動的甲狀腺。

 

三摸:含一口水,用手指觸摸頸部下方(喉結(jié)兩側(cè)),水吞下去時,感覺有沒有小鼓包、小腫塊,或硬的小結(jié)節(jié)。

 

如發(fā)現(xiàn)問題,應(yīng)盡早去醫(yī)院排查。

 

5、定期檢查甲功

35歲后,尤其女性,最好每5年做一次甲狀腺功能檢查和甲狀腺彩超;妊娠女性必須進行甲狀腺功能檢查;備孕前,推薦女性篩查促甲狀腺激素(TSH)等相關(guān)指標。

 

此外,生活中要盡量避開重金屬、農(nóng)藥等環(huán)境“毒素”;避免雌激素濫用,警惕含雌激素類化妝品、保健品;積極鍛煉身體,提高機體免疫力。